Hangi ciğer daha önemli? Besin değeri açısından kuzu ciğeri ile dana ciğeri arasında önemli bir fark yoktur. Aşağıdaki tabloda kuzu ciğeri ile dana ciğeri arasındaki çeşitli besin farkları yer almaktadır. Daha az yağ ve daha fazla protein tüketmek istiyorsanız dana ciğeri tercih edebilirsiniz. Hangi ciğer faydalı? Kuzu ciğeri zengin vitamin ve mineral içeriğiyle birçok sağlık faydası sunar. Özellikle A vitamini ve çinko açısından zengin olan kuzu ciğeri vücudun çeşitli fonksiyonlarını destekler. Hangi ciğer yumuşak olur? Karaciğer sağlamsa bu işlemi evde kendiniz yapmalısınız. Kuzu karaciğeri dana karaciğerinden daha çabuk pişer ve eti yumuşaktır. Ciğer dana mı kuzu mu? Efendim, ciğer yediğimde…
Yorum Bırak