EMS yağ yakar mı? Düşük frekanslı elektriksel uyarım kullanan EMS antrenmanı artık formda kalmak için yaygın olarak kullanılıyor. Ürettiği elektrik akımları zararsız olsa da yağ yakma ve kilo verme konusunda büyük faydaları var. EMS kaç seansta etkisini gösterir? EMS sisteminin etkilerini ne zaman görebilirim? Kişiden kişiye değişebilir ancak benim deneyimime göre düzenli kullanım ve doğru egzersizlerle 6-10 seansta kendinizde gelişimi ve değişimi görebilirsiniz. 1 Seans EMS Kaç Kaloridir? Sıkça sorulan sorulardan biri: “EMS ile ne kadar kilo verebilirsiniz?” sorusudur. 20 dakikalık bir EMS antrenmanıyla 500 kalori yakabilirsiniz. Haftada iki kez 20 dakikalık antrenmanla hızlı ve sağlıklı bir şekilde kilo vermek…
Yorum Bırak